研究发现，英国人喜欢生活中简单的事情

　　

　　

　　讲一个有趣的笑话，享受一个幸福的夜晚，珍惜与亲人在一起的时光，这些都是给人们生活带来快乐的简单快乐。

　　一项针对2000名成年人的调查显示，高达88%的人会品尝日常生活中的小快乐，比如让你脸颊疼痛的开怀大笑，享受一顿丰盛的晚餐，或者洗一个蒸汽泡泡浴。

　　其他的日常情绪助推器包括你最喜欢的音乐，在乡村散步，以及计划即将到来的度假的兴奋。

　　展望未来，57%的人喜欢更多的旅行，49%的人渴望花更多的时间与家人和朋友在一起，28%的人渴望投入到一种新的消遣中。

　　赞助这项研究的华纳酒店首席执行官保罗·波姆罗伊评论说:“生活中有很多事情能给我们带来简单的快乐时刻，从听你最喜欢的音乐到感受阳光照在脸上。”

　　他补充说:“对许多人来说，从日常生活中抽出时间放松一下，与亲人联系一下，也是促进内啡肽分泌的好方法。”

　　研究表明，平均每个人每天会遇到四次快乐的事情，37%的人会特意留出时间做能给他们带来快乐的事情。

　　令人印象深刻的是，79%的受访者认为快乐是会传染的，35%的人经常努力与他人分享快乐。为了振奋精神，受访者承认他们每周会用四次零食来犒劳自己。

　　OnePoll.com的研究显示，与2023年相比，26%的人发现自己在2024年活在当下的时间更长。44%的人欣赏生活中的小快乐，十分之四的人打算把钱花在能给他们带来快乐的事情上。

　　此外，为了逃避日常压力，43%的人经常预订短期度假。尽管46%的人承认假期计划给他们带来了快乐，但43%的人承认这种感觉在回家后三天就会消失。

　　为了保持节日气氛，41%的人会浏览度假照片，16%的人会尝试准备外出时品尝过的菜肴。与此同时，32%的人会立即开始计划下一次旅行，27%的人会在三个月内开始计划。

　　华纳酒店的代表保罗·波姆罗伊评论说:“现在，人们比以往任何时候都更重视从生活中的小事中寻找快乐，而短暂的休息是体验所有带给你快乐的事情的好方法。”

　　他进一步补充道:“我们的研究表明，虽然人们乐于善待自己，把钱花在让自己快乐的东西上，但他们也希望从这些经历中获得真正的价值。”

　　这家连锁酒店提供免费的一晚住宿，帮助客人品尝那些特殊的时刻。

　　“我们热衷于帮助创造这些特别的时刻——无论是与爱人共进晚餐，投掷斧头释放压力，还是在现场表演中随着你最喜欢的音乐跳舞。”

　　“从本质上讲，这是为了让人们有机会体验能给他们带来幸福的事情，调查结果很好地说明了人们在寻找什么。”

　　睡个好觉。

　　与家人和朋友共度美好时光。

　　爬上刚洗过的床单。

　　品味一顿美餐。

　　得到爱人的拥抱。

　　在乡间散步。

　　感受温暖的阳光照在脸上。

　　预定一个新的假期。

　　品尝浓情巧克力。

　　给某人特别的礼物。

　　听到你最喜欢的歌曲播放。

　　享受着美味的蛋糕。

　　给自己找一个安静的时刻。

　　笑到脸颊疼。

　　看日出。

　　完成一本精彩的书。

　　在菜单上发现你最喜欢的菜。

　　每天从烹饪中休息一下。

　　早上喝一杯热咖啡。

　　参加现场表演。

　　泡在浴缸里。

　　接受放松按摩。

　　和你的另一半共度“约会之夜”。

　　年假开始前的最后一天。

　　讲幽默的俏皮话或笑话。

　　为愉快的外出就餐精心打扮。

　　赢得一场比赛。

　　在漫长的一天后啜饮一杯葡萄酒。

　　在游泳池里漂浮放松。

　　跟着你最喜欢的音乐跳舞，不管谁在看。