有人问什么事实听起来令人安慰，但实际上非常令人不安，30个人回答

　　

　　事实应该是有教育意义的，但如果它们是有趣的或不寻常的，它会帮助它们更好地留在我们的脑海里。然而，真相并不关心我们的感受或让我们感觉良好。“这通常会让人感到不舒服，而且微妙，让我们意识到生命是多么脆弱。”

　　在线社区r/AskReddit通过分享表面上听起来相当令人欣慰的事实来解决这个问题。然而，一旦你想得更久一点，你就会意识到它们实际上是多么令人不安，以及我们对生活的某些方面是多么无能为力。向下滚动查看互联网用户分享的内容。

　　Bored Panda联系了这条病毒帖子的作者u/Soupmandog589，他们很友好地回答了我们的问题。你可以在下面找到我们对他们的采访。

　　 当你生孩子的时候，你的身体会产生荷尔蒙你的大脑会忘记很多你经历过的创伤，这样你就会愿意在未来生更多的孩子。所以当你回顾分娩时，你对它的记忆可能会比实际情况少得多。

　　匿名者，Jimmy Conover / unsplash(不是真实的照片)报道

　　生命是非常脆弱的。所以照顾好自己的身心，知道在紧急情况下该怎么做是很重要的。这样，当某些事情(不可避免地)出错时，你就会足够强硬和有能力去处理它。

　　然而，生活在持续的偏执和恐惧中是可怕的。是的，不好的事情总是会发生。虽然你可以为其中一些做好准备，但其他的则完全无法控制，无法预测或应对。你需要能够继续你的日常生活，而不是屈服于长期的焦虑。归根结底，你要认识到什么是你能控制的(在一定程度上)，什么是你不能控制的。

　　Bored Panda与帖子的作者取得了联系，以了解更多关于这个问题背后的灵感，以及他们对处理我们无法控制的情况的想法，以及不要生活在对未知的持续恐惧中。

　　根据reddit用户u/Soupmandog589的说法，他们想到了一个“表面上看起来很安慰，但实际上内心很不安”的事实，这促使他们向reddit社区征求他们的观点。

　　然而，因为OP已经创建了这个线程，他们不太记得开始整个讨论的最初事实是什么。

　　该帖子的作者向Bored Panda透露，他们对互联网上其他人对这个话题的看法很感兴趣。他们还告诉我们，他们是多么喜欢学习新的知识。

　　“我很好奇，也想听听别人的事实，”他们告诉我们。“我就是喜欢事实。”

　　我们向帖子的作者询问了他们对人们如何接受某些事情完全超出他们控制的事实的看法。

　　reddit用户u/Soupmandog589告诉我们，自我调节非常重要。“我有自闭症，有一些我无法控制的东西，但会造成很大的压力，比如噪音和气氛，”他们对Bored Panda非常开放和诚实。

　　“自我调节和听音乐通常对我有帮助，但不同的事情可以帮助不同的人，”他们说。

　　简单地说，自我调节是一个人为了实现长期目标而控制自己的行为、情绪和思想的能力。例如，情绪自我调节意味着管理一个人更具破坏性的情绪和冲动。

　　不仅如此，它还包括从我们在生活中面临的失望中恢复过来，以及以与我们的价值观一致的方式行事。

　　根据OP的说法，无论后果如何，充分利用生命的秘诀是完全致力于你的目标，不管它们是什么。

　　 你真的真的病了，你没有精力，没有胃口，只是想什么都不做。假设这是你爷爷在这种情况下。突然爷爷打电话给你，说他想吃得肚子都痛了，他想去做一些有趣的事情，这种突然爆发的精力之类的事情。你开车去医院，发现你爷爷打电话给你几分钟后就去世了。然后护士会向你解释，这是很常见的，当人们死的时候，只是突然爆发的能量。

　　ReaperGrin, Andre Ouellet / unsplash(不是真实的照片)报告

　　我们绝对无法控制的是避免任何事故。作为一个行人，你能做的就是选择更加专注。你可以选择小心驾驶。你可以遵循道路规则，如果有人需要紧急医疗帮助该怎么做。但即使我们做的一切都是正确的，事故也会发生。选择不去旅行，无论是开车、坐飞机，还是其他任何交通工具，如果你想充分利用生活，都不是一个选择。

　　你需要出差，去看望你爱的人，去遥远的地方度年假，这样你就可以在几周内忘记电脑是什么了。

　　《简单飞行》指出，有人在飞行中发生事故的几率是120万分之一。与此同时，发生致命事故的几率是1100万分之一。

　　麻省理工学院(MIT)在2020年发表的一项研究发现，在全球范围内，飞行比30年前安全6倍，比50年前安全22倍。我们已经看到技术和安全标准随着时间的推移而提高。

　　运气。遗传学。这两者都在我们身上发挥作用。对自己的不幸感到沮丧会慢慢吞噬你。更健康的反应是从成长的角度来看待事物，这样你就不会把失败看作是天生的错误。或者，用一句稍显俗气的话来说:“有时候你赢了，有时候你在学习。”如果你把失败或坏运气放在心上，它会摧毁你的信心和平静感。

　　健康和健身教练Anna Armagno Toussaint之前向Bored Panda解释了我们在生活中可以控制的事情。

　　“你可以控制你吃进身体里的东西。你可以控制你的饮水量和你选择的食物。你可以选择运动或久坐。在大多数情况下，你可以做出好的或坏的决定。最重要的一点是，你可以选择对待事物的心态，”她在之前的一次采访中告诉我们。

　　 我们不再是过去的我们，也不再是未来的我们。字面上和比喻上都是考虑到我们的细胞是有限的不断死亡和循环利用，所以每7年左右你就有一个“新的”身体，因为我们的思想在不断扩展和学习新事物。

　　另一个事实是，你是谁并不是别人认为你是谁，因为没有人能真正知道你是谁，你是如何思考的，以至于如果你失去了记忆，没有人能向你完整地描述你。

　　对不起，马科斯·保罗·普拉多/ unsplash(不是真实的照片)报道

　　这位健康教练指出，基因在我们的生活中扮演着如此重要的角色，然而，我们无法控制它。“作为一个患有自身免疫性疾病的人，我并没有选择，总有一些遗传因素需要你解决。有些人无法做出正确的选择。有一年我主要吃土豆，因为那是我能吃的东西。这位健身专家说，嫉妒别人的优点对你没有任何帮助。

　　“我非常希望我不必有消化问题，这需要多年的时间来解决，经历痛苦和反复的药物治疗，但我也知道情况可能会更糟。”我保持积极(如果你是一个信徒，信仰会帮助你，因为它给了你可以求助的人)，我很感激我还活着。你的任何感觉都是真实的，没关系，但不要让自己被这些感觉所控制。”

　　 我丈夫从事老年人护理工作已经10多年了。他可以证明，即使没有痴呆症，老年人也容易失去味觉能力。这就像削弱了视力，但有了味道。他总是收到抱怨说食物太淡了，但盐替代品太多了，几乎每个人都不能吃。

　　stormycakes, RDNE库存项目/像素(不是实际照片)报告

　　 由于气候变化，我们在热带地区失去了很多森林，但实际上，我们在北纬地区获得了很多森林，这些森林进入了以前的草原地区，因为更多的二氧化碳可以让它们在更干旱的地区生长。每个人都喜欢树，对吧?

　　问题是气候危机也是生物多样性危机，栖息地的丧失——比如草原或苔原变成森林——可以说比天气模式的变化对物种的影响更大。

　　RIPEOTCDXVI，格兰芬多m / unsplash(不是实际照片)报告

　　根据她的说法，如果你陷入困境，你不应该害怕或过于骄傲而不寻求帮助。“我对此很纠结，但与人交谈并获得另一种视角非常重要，无论是治疗师还是亲人。”

　　想要了解更多令人不安的事实，可以看看Bored Panda之前的专题。

　　 你永远不会真正知道别人的想法布特你

　　编辑:我是说真的。就像你永远不知道你的配偶是否打算伤害你一样，你永远不知道一个陌生人是否在监视你的想法关于袭击你。一些你永远不可能知道的可能性。

　　bluburry420, linkedIn销售解决方案/ unsplash(不是实际照片)报告