如果你使用牙刷套，我们有消息要告诉你

　　

　　

　　市场上有很多有用的旅行小工具，从高科技的追踪设备到牙刷套这样的简单产品。

　　但是，尽管牙刷套是一种很受欢迎的必需品——无论是在旅行中还是在家里——你可能要重新考虑是否要广泛使用牙刷套。下面，牙医将为你详细介绍你应该知道的一切。

　　佛罗里达州圣彼得堡的牙医乔丹·布朗博士在接受《赫芬顿邮报》采访时表示:“在牙刷上盖上牙刷盖是个坏主意，因为牙刷盖会留住刷毛周围的水分，这对细菌和真菌的繁殖非常有利。”

　　口腔覆盖着数百种细菌，如变形链球菌和粘连肉芽杆菌。

　　“当你刷牙的时候，有些细菌会出现在你的牙刷上，即使你用水正确地冲洗掉了它，”乔治亚州奥古斯塔的牙医艾瑞斯·戴维斯博士说。“把牙刷放在盖子里，创造一个潮湿的环境，直接促进了细菌的生长，这不是一件好事。”

　　如果你把牙刷放在容器里，而刷毛还是湿的，这种细菌的繁殖尤其有可能。

　　戴维斯指出:“现在，没有太多研究表明细菌在有盖的牙刷上生长会对患者造成伤害，但使用后让牙刷自然风干总是更好。”

　　尽管还没有对潜在的严重危害进行彻底的研究，但使用牙刷套可能会产生一些负面影响。

　　布朗说:“如果你继续使用同一把牙刷，可能会增加口臭、蛀牙和脓肿的风险。”

　　布朗说:“在家里，没有必要每天使用牙刷套。”“如果你担心抽水马桶里的粪便颗粒，你可以关上马桶盖，或者把牙刷移到离马桶尽可能远的地方。”

　　事实上，美国牙科协会建议患者不要“经常把牙刷盖起来或存放在封闭的容器里”，接受《赫芬顿邮报》采访的牙医也赞同这一建议。

　　在纽约查帕瓜执业的牙医理查德·利帕里博士说:“除非你能确保牙刷的刷毛完全干燥，否则我倾向于不推荐牙刷套。”

　　虽然牙医不建议每天使用牙刷套，但在旅行时，他们的想法略有不同。

　　戴维斯说:“旅行时保护好你的牙刷是个好主意。”“就我个人而言，我认为牙刷套只应该在旅行时使用。我不希望我的化妆品或护肤品碰到我的牙刷刷毛。”

　　虽然她过去常常在牙刷刷毛上包上纸巾，但现在她用旅行箱来保持牙刷清洁，防止与其他洗漱用品或包装物品直接接触。其他专家同样建议，如果你想在旅行时保护牙刷，只使用一个更大的手提箱，可以包裹住整个牙刷，而不是一个小的鬃毛头罩。只是要确保在你打包的时候它不是湿的或潮湿的。

　　利帕里说:“你当然可以在旅行中使用牙刷套，但它应该只在运输过程中使用，而且牙刷是干燥的。”“当你在度假或到达目的地时，你应该尽量把牙刷放在盒子里。”

　　除了牙刷盖的卫生外，你还应该采取其他重要的步骤来确保你的牙刷尽可能的干净和卫生

　　布朗建议:“不要把便便放在马桶旁边，因为如果你开着马桶盖冲马桶，便便微粒就会进入你的牙刷。”

　　利帕里说，你可能还想让它远离水槽，尤其是如果是共用浴室的话。

　　他解释说:“你不希望你的牙刷直接放在别人刷牙或洗手的地方，以免受到污染。”

　　确保你经常更换牙刷或更换刷毛。布朗建议每三到四个月做一次，而利帕里建议每两到三个月做一次。

　　戴维斯说:“确保你最多每六个月更换一次牙刷。”“如果你看看你的牙刷，你通常可以看出刷毛什么时候磨损或模糊。如果在六个月前发生，就换掉。不仅是为了潜在的细菌生长，也为了功能;磨损的刷毛无法发挥最佳功效。”

　　不管什么时候，你可能也想在病好后更换牙刷或牙刷头。

　　“刷完牙后要冲洗牙刷，”布朗敦促道。“把牙刷竖着放，这样牙刷上的水就会流出来。避免与他人共用牙刷，这样会传播病毒和细菌。如果你用的是支架，一定要把它也洗干净!”

　　每次使用后都要冲洗牙刷，这样可以清除刷毛上任何可见的碎片。

　　戴维斯说:“如果你非常担心，可以买到牙刷消毒液，它可以减少残留在牙刷上的细菌数量。”“但没有一种产品能消除用过的牙刷上的所有细菌。”