西格妮·韦弗将获得终身成就奖并分享保持身材的秘诀

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　　女演员西格妮·韦弗将获得国际戈雅终身成就奖

　　因在《异形》和《捉鬼敢死队》中扮演标志性角色而闻名的著名女演员西格妮·韦弗将于2月10日星期六获得西班牙电影学院颁发的著名的国际戈雅终身成就奖。现年74岁的韦弗继续以她令人难以置信的表演吸引着观众，并保持了40多年来让粉丝惊叹的苗条和强壮的体格。

　　韦弗对保持身材的努力并没有被忽视，粉丝和媒体都渴望知道她不顾年龄的身材背后的秘密。据《女性健康》杂志报道，这位女演员将她健美而强壮的身体归功于定期的普拉提运动，专注于抵抗、柔韧性，并加强她的躯干和手臂。

　　除了普拉提，韦弗的下半身还接受了一项专门的锻炼方案，旨在收紧她的大腿和臀部。这包括一系列有针对性的锻炼，如四足臀肌踢腿、髋内收和髋外伸、髋前伸和哑铃弓步。

　　韦弗对健身的坚持无疑让她的外表经久不衰，她将在戈雅艺术博览会上接受荣誉奖，展示她惊人的身材。颁奖典礼将在巴利亚多利德电影节举行，预计这将是一场纪念韦弗对电影行业做出杰出贡献的难忘活动。

　　当粉丝们热切地等待着晚会的时候，很明显西格妮·韦弗对健身的奉献和她传奇的职业生涯继续激励着世界各地的观众。