日本制造商：在炎热的夜晚睡觉时使用空调，因为中暑的风险可能达到“警告”级别

　　空气公司的室内设备

　　在这张摄于2023年的资料照片中，可以看到Nditioner。(每日/ Hiroya宫城)

　　东京——一家日本制造商呼吁在炎热的夜晚睡觉时有效地使用空调，否则中暑的风险可能会达到“警告”级别。

　　由大金工业有限公司(Daikin Industries Ltd.)开展的一项关于睡眠时使用空调和预防中暑措施的在线调查显示，约70%的受访者在睡觉或醒来时感到身体不适。那种疲倦的感觉可能是中暑。

　　今年6月，大金工业对全国530名20岁至60岁的人进行了问卷调查，询问了他们在炎热的夜晚睡觉或醒来时的症状。“疲劳”是最常见的症状，占45.7%，其次是“出汗异常”(18.3%)、“体温高”(16.8%)和“头痛”(15.5%)。总的来说，69.2%的受访者抱怨某种程度的不健康。

　　在该公司的新闻稿中，帝京大学医院(Teikyo University Hospital)高级重症监护和急救中心主任三宅康文(Yasufumi Miyake)指出，这些症状可能与中暑有关。如果卧室很热或者人体内水分不足，睡觉时身体就会脱水，增加中暑的风险。作为对策，三宅一生表示:“也要注意经常被忽视的湿度。”

　　中暑的主要原因是高温和高湿的结合。适当的温度和湿度可使用中暑风险的“湿球温度(WBGT)”指数检查。随着值的增加，风险上升到“警告”、“警告”、“严重警告”，最后是“危险”。

　　一般来说，舒适的湿度是40%到60%，但WBGT简化估计图(用于室内使用)显示，在30摄氏度的温度下，即使是50%的湿度也是一个“警告”级别。

　　如果湿度低，随着汗水的蒸发，体温会下降。据说，20%的湿度变化会使“感觉温度”改变4摄氏度，大金建议人们“注意湿度控制，在闷热的夜晚使用空调降温和除湿”。

　　睡觉时使用空调的时间是“开到早上”，43.5%的人说他们“设置了计时器”。

　　大金以两种模式测量了WBGT的变化:开着空调和设置定时器关闭空调。当空调开着时，WBGT指数保持在较低水平，几乎不变，但当定时器设置为关闭时，WBGT在设备关闭后立即开始逐渐上升，到黎明时，可以达到“警告”水平。该公司表示:“根据空调关闭时间等条件，在用户睡觉时，该指数可能会达到‘警告’点。为了睡个好觉，最好把设备开到早上。”

　　一个值得关注的问题是，如果让空调连续运行，它的负荷会很大。公司相关人士表示:“连续运行空调没有安全问题，请放心使用。”但该代表补充说，“长时间连续运行可能会缩短产品的寿命，因为总运行时间会增加。”

　　(商业新闻部岛田裕子日语原文)